<Как относиться к себе?>
Я уверен, вы все знаете эту фразу: относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе.
Давайте я предложу вам более полезную и здравую альтернативу этой идеи.
Если вы её освоите, то некоторые вещи в вашей жизни реально могут встать на свои места. Итак:
» Относитесь к СЕБЕ так, как хотели бы, чтобы к вам относились ДРУГИЕ.
Перечитайте еще раз. Да, я все вывернул наизнанку, и у этого есть смысл. Разберем.
Вряд ли вы хотите, чтобы вас всегда критиковали, верно? Чтобы указывали на ваши недостатки. Не думаю, что вам хотелось бы, чтобы другие обесценивали ваши результаты и какие-то успехи.
Допускаю, что вас не обрадует игнорирование ваших желаний, чувств и интересов.
Вряд ли вы хотели бы получать от других людей разочарование, раздражение и недовольство в ваш адрес.
А между тем многие люди занимают по отношению к себе нелюбимым именно те позиции, которые я описал выше: обесценивание себя, игнорирование, разочарование в себе, неадекватные требования...
Попробуйте на какое-то время отставить идею "относиться к другим так, как хотели бы, чтобы относились к вам".
Она неплохая, просто в половине случаев она даст плоды, а в половине причинит вред.
В конце концов, люди разные, среди них достаточно неприятных персонажей, и далеко не ко всем стоит подходить с тем отношением, которого хотелось бы себе самому.
Поживите хотя бы пару недель с той идеей, которую я вам предложил:
» Относитесь к себе так, как хотели бы, чтобы к вам относились другие.
» Относитесь к себе так, как относились бы к значимому близкому.
То есть с вниманием, заботой, поддержкой, уважением интересов и чувств.
Даже если вы реализуете малую часть из этого, вы уже имеете все шансы начать чувствовать себя лучше и комфортнее в рамках собственной жизни. Такие дела.
Буду рад обратной связи в комментариях, кстати. Отзывается?
#мангобукв #веритов
В комментах к этому посту есть ссылка на нашу рассылку текстов и скидок. Она же кнопка "афиша мероприятий". Посмотрите на мужика на картинке. Он так удивлен, что не был подписан на нашу рассылку, что даже выронил плашку с текстом.
